Saturday 29 November 2014

मधुमेह (Diabetes) से पाएं छुटकारा इस घरेलु आयुर्वेदिक उपचार से





मधुमेह या डाइबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो किसी को एक बार हो जाए तो लगातार ऐलोपैथिक दवाइयां लेनी पड़ती है और उसके बाद भी उससे छुटकारा दिला पाने में ये दवाइयां नाकाम रहती है !
आइये जाने ऐसे आयुर्वेदिक उपचार जो आपको मधुमेह से निजात दिला सकते है और इनको घर पर तैयार किया जा सकता है ! जो बिलकुल सस्ते भी है ! घरेलु आयुर्वेदिक उपचार होने के कारण इनसे हानि की कोई सम्भावना भी नहीं है !

* हल्दी किसी औषधि से कम नहीं है मधुमेह रोगियों के लिए। मधुमेह के रोगियों को प्रतिदिन गरम दूध में पिसी हुई हल्दी मिलाकर पीना चाहिए। हल्दी में वातनाशक गुण होते हैं जिससे मधुमेह की समस्या से निजात पाने में सहायता मिलती है।


* गेहूं का आटा, वृक्ष से निकली गोंद (कीकर,चीड़, खेर के पेड़ से निकलने वाला द्रव), जौ और कलौंजी इन सभी को १०० - १०० ग्राम मिलाकर पांच कप पानी में डालकर आग पर दस मिनट उबालें. इसके पश्चात नीचे उतारकर अपने आप ठंडा होने के लिए रख दें ! इसके पश्चात इस पानी को छानकर किसी बोतल या जग में सुरक्षित रख लें ! सात दिन तक एक छोटा कप पानी प्रतिदिन सुबह खाली पेट लेना है, फिर उसके अगले सप्ताह एक दिन छोडकर एक दिन लेना है !
 
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Tuesday 25 November 2014

मोटापा कम करें


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Thursday 20 November 2014

Sunday 16 November 2014

यदि चक्कर आते हों तो करे घरेलू उपचार





चक्कर आना कभी-कभी जानलेवा भी बन जाता हालाँकि यह कोई गंभीर रोग नहीं  है फिर भी यह कभी दुर्घटना का कारण भी बन सकता है। खैर चक्कर आने के कई कारण हैं जिनमें उदर विकार अधिक गर्मी का प्रकोप कमजोरी आदि।
कुछ उपाय जानिए और लाभ उठाइए।

* यदि किसी को पेट विकार की शिकायत हो, पेट खराब रहता हो और इस कारण चक्कर आते हों तो आधा गिलास गर्म पानी में एक नींबू निचोड़ कर पी लें । आराम मिलेगा।
* मात्र 25 ग्राम मुनक्के लें। इन्हें देसी-शुध्द घी में सेंकें। इन पर हल्का, सा सेंधा नमक लगाकर रोजाना खाएं। कुछ ही दिनों में चक्कर आने की शिकायत नहीं रहेगी।
* यदि किसी को गर्मियों में चक्कर आते हों और साथ ही जी भी घबराता हो तो आंवले का शरबत पीएं। इस रोग में यह बहुत उपयोगी रहेगा।
* 100 ग्राम तुलसी के पत्तों का रस निकल लें। फिर इसमें थोड़ी सी मिश्री मिला कर कुछ दिन प्रात: काल पीएं। लाभ मिलेगा।
* कुछ ऐसे भी रोगी होते है जिन्हे उठते-बैठते चक्कर आने लगते हैं। ऐसे में चार चम्मच सूखा धनिया लें और एक गिलास पानी में इस धनिया को डालें। खूब उबाल कर छान लेने के बाद उसमें मिश्री मिला दें। रोगी को यह घोल पिलाएं। यह उपचार कुछ दिनों तक दिन में एक बार अवश्य करें,  लाभ होगा। यदि चक्कर आने का कोई ऐसा कारण हो कि पता न चले तब अपने चिकित्सक की भी जरूर सलाह लें।


 
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